Salud: exceso durante las vacaciones

Muchos son los que ya han acabado las vacaciones, y sufren los excesos habidos durante el periodo vacacional: comidas copiosas como tapas, bebidas alcoholicas, refrescos, mucha siesta y poco ejercicio… y en definitiva el cuerpo lo nota, por eso, muchas personas visitarán en septiembre a médicos naturistas para que les asesoren y orienten sobre qué dieta y productos naturales deben de tomar para “desintoxicar el cuerpo” de dichos excesos, y concretamente, desintoxicar el hígado siendo este órgano quiene hace la principal función de depurador del cuerpo,  y los riñones, quienes  sufren más durante el mes de agosto o vacaciones.

Existen diversos productos naturales que tienen la función de “limpiar el cuerpo por dentro“, jarabes con extractos de hierbas depurativas,  como la alcachofa, entre otras, así como el jarabe de limón. En cualquier caso, si estáis preocupados por vuestra salud, no dudéis en consultar con un especialista naturista que os orientará sobre qué productos o alimentos debéis tomar, para que vuestro cuerpo vuelva a tener un estado normal y natural.

Recordad que a parte de tomar productos naturales, para conseguir nuestro objetivo debemos tomar una dieta equilibrada y sin grasas, además de hacer ejercicio, siendo esta forma también de eliminar toxinas.

La combinación de todo ello, hará que nuestra parte interna esté limpia y nos sintamos más sanos.

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